停止服用减肥药的人一年内体重就会恢复到原来的水平

分析显示，服用减肥药的人在停药一年内就会恢复所有减掉的体重。

牛津大学对 11 项关于新型和旧型 GLP-1 减肥药的研究进行了分析，发现患者在注射减肥药后通常会减掉 8 公斤，但停药后 10 个月内就会恢复到原来的体重。

这项在欧洲肥胖大会上发表的研究发现，即使是服用Wegovy和Mounjaro等新型高剂量减肥药的人，一旦停药体重也会反弹。服用司美格鲁肽（Wegovy）和替泽帕肽（Mounjaro）的患者体重减轻了两倍，平均减轻了16公斤，但一年内体重却增加了9.6公斤，这意味着他们预计在短短20多个月内就会重新恢复16公斤的体重。

研究人员在八项随机对照试验和三项观察性研究中，对6370名成年人进行了研究。其中，1465名患者正在服用司美格鲁肽和替泽帕肽——这两种药物是专门推荐用于减肥的高剂量注射剂。

同一批研究人员此前对不同饮食（不包括药物）的功效进行了试验分析，结果发现，虽然人们在停止节食后体重也会反弹，但反弹速度要慢得多，至少需要五年时间才能恢复到之前的体重。

“这些药物在帮助你减肥方面非常有效，但是当你停止服用它们时，体重反弹的速度比停止节食后要快得多，”该研究的共同作者，牛津大学饮食和人口健康教授苏珊杰布说。

这一发现给英国国家医疗服务体系（NHS）带来了问题，因为尼斯指南规定，人们注射减肥针剂的时间不应超过两年。此外，许多患者放弃了这种治疗，要么是因为他们是自费购买的，负担不起，要么是因为副作用不适合自己，要么是因为体重不再下降。

如果这些药物只能短期使用，然后疗效又会迅速恶化，那么 NHS 是否值得投资这些药物？或者 NHS 是否必须接受这些药物将成为长期疗法？

虽然这项研究并未证实因果关系，但研究人员推测，人们体重反弹速度的差异可能是因为节食很难，人们必须克制自己才能减肥，而如果你服用了一种能完全抑制食欲的药物，你就不需要费力了。

针对这一发现，国家肥胖论坛主席塔姆·弗莱表示：“如果人们在服用 GLP-1 药物后，没有认真尝试改善生活方式，体重就会反弹，这并不奇怪……使用 GLP-1 并不是像许多用户认为的那样能快速解决问题。”

萨里大学健康心理学教授简·奥格登表示，停止注射后，“让人们回到他们自己的生活世界，继续他们以前的行为”是没有意义的。“从那一刻起，他们将需要心理咨询、行为改变和营养支持，以帮助他们长期保持更健康的行为，从而减轻体重。”

“NHS 应该引入分阶段护理方法，通过以低成本为大量人群提供在线支持、在线或面对面的团体支持或更密集的一对一支持。”

欧洲肥胖研究协会的杰森·哈尔福德表示：“我们需要确保患者获得支持，以便他们能够改变行为，从而维持治疗效果。（减肥针）是行为改变的辅助手段，而非替代手段。”获取更多有价值信息 访问：https://byteclicks.com