血压防控

美国心脏协会发布新的血压管理指南：建议戒酒并提早开始治疗

通过脚踝测量血压的新方法：为无法测量手臂血压的人带来希望

未来持续血压监测新趋势：新型可穿戴超声波贴片临床验证潜力巨大

西澳大学的科学家指出了有助于应对高血压的饮料。在《美国临床营养学杂志》（American Journal of Clinical Nutrition）上发表的文章称，红茶可以帮助降低血压。

据外媒New Atlas报道，力量训练是提高人体众多肌肉群能力的一种公认方式，而那些促进呼吸的肌肉群也可能是如此。一项新研究提供了最有力的证据，表明旨在加强呼吸肌肉的日常练习可以降低血压和改善血管健康，与有氧运动一样有效，甚至可能更有效。

高血压是全球心血管疾病和过早死亡的主要可改变危险因素。治疗从胸痛到中风的患者的关键是了解动脉和其他血管周围细胞如何控制血压的复杂性。虽然钾和钙等金属在这个过程中的重要性是众所周知的，但一项关于另一种金属——锌——的关键和未被充分认识的作用的新发现为治疗高血压的疗法提供了一条潜在的新途径。

心脏病专家医生玛丽亚·柴可夫斯卡娅在YouTube频道上讲述了如何通过呼吸运动来降低血压。

SPRINT人群是指一类未来发生心血管病及相关死亡的高危人群，人群定义来源于NEJM杂志发表的一项临床试验（Systolic Blood Pressure Intervension Trial, SPRINT）研究。该研究结果发现对心血管病高风险人群（SPRINT人群）血压严格控制相比于常规血压控制能够显著降低心血管疾病发病和死亡。该研究深远地影响了包括美国等多个国家高血压防治指南的制定。